哈欠频频须防中风

   正常人在睡眠不足或疲劳时，常打几个哈欠。因哈欠的深呼吸作用，增加了氧的吸入，可使人疲劳暂时减轻。可是，中老年人，尤其是患有高血压、脑动脉硬化者，频频出现哈欠，应警惕其为缺血性中风可能即将发生的先兆征象。
   大量病例观察表明，大约有70－80％的缺血性中风病人，在发病前一周左右，因大脑缺血缺氧而频繁出现哈欠现象。其原因是中老年人，特别是高血压、脑动脉硬化患者，由于动脉粥样硬化，管腔变窄，管壁的弹性降低，以致流向大脑的血液相对减少，而大脑对氧十分敏感。大脑虽占体重2％左右，却消耗全身需氧量的25％左右，因而在大脑缺血缺氧时，哈欠越频繁，则说明大脑缺氧越严重。这是由于机体的保护性机制，通过大脑的反馈作用，刺激呼吸中枢，调节呼吸的频率和深度，以哈欠这种深呼吸的频频出现，来补充大脑氧的供给，同时哈欠活动可使脑腔内压力下降，上下腔静脉回流心脏的血量增多，又可增加心脏的输出血量，使脑组织的供血得到改善，而这种改善是暂时的，因而频繁哈欠常预示缺血性中风可能近期发生。
   因此，中老年人，尤其是有心脑血管疾病者，出现无诱因的频繁哈欠，及时去医院检查，在医生指导下，对高血压、高血脂、血液粘稠度等积极进行治疗。最好家中应必备保健型氧气罐，每日吸吸氧这些对防止缺血性中风的发生有积极意义。
                        （《羊城晚报》1997年10月26日陈佑坤）